Blog Poznać Siebie: psychoterapia i psychologia w Poznaniu

O terapii poznawczo-behawioralnej słów kilka

Zapraszamy do lektury artykułu o założeniach psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która jest jednym z najbardziej dynamicznie rozwijających się nurtów we współczesnej psychologii i psychoterapii. Jest też jednym z nielicznych podejść terapeutycznych, których trafność i skuteczność stale weryfikowana jest w badaniach naukowych. Terapia w tym nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowana jest przez znaczące narodowe instytucje zdrowia jako podstawowa forma leczenie zaburzeń lękowych, nerwic, depresji czy zaburzeń odżywiania (zobacz: www.nice.org.uk).

 

Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS